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Yoga en ligne
Le yoga connecte le corps et l'esprit, et touche tous les domaines de l'être. Il aide à prendre conscience de soi, à prendre soin de soi, à accepter ses limites et à trouver son propre équilibre.
Dettagli:Erfahre selbst, wie die verschiedenen Asanas (Körperübungen) in Verbindung mit dem Atem eine positive Wirkung auf dein eigenes Wohlbefinden und auf das Körperbewusstsein haben. Egal welche körperlichen Voraussetzungen du mitbringst, Agathe achtet darauf, alternative Übungen anbieten zu können, sodass diese für alle möglich sind. Jeder ist anders, keiner ist gleich.
Sei mutig und probiere Yoga online von zu Hause aus. Die Lektionen sind auf Französisch.
Wo
Online, gemütlich von zuhause aus. Du hast auch die Möglichkeit, lediglich eine Aufzeichnung zu erhalten (Replay), welche eine Woche lang gültig ist. Danach verfällt der Zoom-Link.
Daten
Dienstag, 28. Januar 2025
Dienstag, 4. Februar 2025
Dienstag, 11. Februar 2025
Dienstag, 18. Februar 2025
Dienstag, 25. Februar 2025
Wann
Jeweils von 18:00 bis 19:00 Uhr
(Der Link wird am selben Tag vor dem Kurs verschickt)
Kosten
CHF 20.– pro Session (Online oder Replay)
Wenn jemand an allen Terminen teilnimmt, ist der 5. Abend kostenlos.
Nichtmitglieder der SPV bezahlen einen Aufpreis (CHF 5.– pro Session)
Bemerkungen
Die angemeldeten Personen (online) verpflichten sich, während der Sitzung anwesend zu sein. Kurzfristige Absagen oder das Vergessen der Sitzung entbinden nicht von der Zahlung der Anmeldegebühr. Die Anmeldung ist obligatorisch, wie in den Allgemeinen Geschäftsbedingungen der SPV erwähnt.
Sprache
Französisch
Ziel
Du verbesserst deine Atmung und deine Konzentrationsfähigkeit und erlernst Entspannungstechniken. Mit Hilfe von verschiedenen Bewegungsabläufen und Körperübungen (Asanas und Flows) verbesserst du deine Beweglichkeit.
Voraussetzungen
Interesse und Offenheit für Neues, ansonsten keine Vorkenntnisse nötig.
Leitung
Agathe Goret
Zögere nicht, mit Agathe Goret, der Kursleiterin, Kontakt aufzunehmen, wenn du Fragen im Zusammenhang mit dieser Aktivität hast.
yoga.avec.agathe@gmail.com / 078 960 88 07
Sei mutig und probiere Yoga online von zu Hause aus. Die Lektionen sind auf Französisch.
Wo
Online, gemütlich von zuhause aus. Du hast auch die Möglichkeit, lediglich eine Aufzeichnung zu erhalten (Replay), welche eine Woche lang gültig ist. Danach verfällt der Zoom-Link.
Daten
Dienstag, 28. Januar 2025
Dienstag, 4. Februar 2025
Dienstag, 11. Februar 2025
Dienstag, 18. Februar 2025
Dienstag, 25. Februar 2025
Wann
Jeweils von 18:00 bis 19:00 Uhr
(Der Link wird am selben Tag vor dem Kurs verschickt)
Kosten
CHF 20.– pro Session (Online oder Replay)
Wenn jemand an allen Terminen teilnimmt, ist der 5. Abend kostenlos.
Nichtmitglieder der SPV bezahlen einen Aufpreis (CHF 5.– pro Session)
Bemerkungen
Die angemeldeten Personen (online) verpflichten sich, während der Sitzung anwesend zu sein. Kurzfristige Absagen oder das Vergessen der Sitzung entbinden nicht von der Zahlung der Anmeldegebühr. Die Anmeldung ist obligatorisch, wie in den Allgemeinen Geschäftsbedingungen der SPV erwähnt.
Sprache
Französisch
Ziel
Du verbesserst deine Atmung und deine Konzentrationsfähigkeit und erlernst Entspannungstechniken. Mit Hilfe von verschiedenen Bewegungsabläufen und Körperübungen (Asanas und Flows) verbesserst du deine Beweglichkeit.
Voraussetzungen
Interesse und Offenheit für Neues, ansonsten keine Vorkenntnisse nötig.
Leitung
Agathe Goret
Zögere nicht, mit Agathe Goret, der Kursleiterin, Kontakt aufzunehmen, wenn du Fragen im Zusammenhang mit dieser Aktivität hast.
yoga.avec.agathe@gmail.com / 078 960 88 07
Pubblico di destinazione:Rollstuhlfahrer*in, Öffentlichkeit
Durata:28.1.2025, 18:00-19:00
Links: