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    Tischtennis – die schnellste Rückschlagsportart der Welt

    Tischtennis ist eine Ballsportart, zu deren Ausübung man einen Tischtennistisch (oder Tischtennisplatte) mit Netzgarnitur, einen Tischtennisball und pro Spieler*in einen Schläger benötigt. Ziel des Spieles ist es, Punkte zu sammeln, indem der Gegner durch geschicktes Rückspiel des Balles zu Fehlern veranlasst wird, die den Ballwechsel beenden. 

    Rollstuhlfahrer*innen kommen oft während ihrer Rehabilitation mit Tischtennis in Kontakt und machen wichtige Erfahrungen betreffend Gleichgewicht, Stabilität und Koordination. Tischtennis ist ein ganzheitlicher Sport und fördert die körperlichen, psychischen und kognitiven Fähigkeiten, die für die Entwicklung der koordinativen Fähigkeiten wesentlich sind.

    Die Regeln
    Die Regeln im Rollstuhl-Tischtennis unterscheiden sich nur in wenigen Punkten von denen der Fussgänger. Ziel ist es auch hier, die magische Zahl von elf Punkten zu erreichen, wobei zwei Punkte Differenz zwischen eigenem Score und demjenigen des Gegners liegen müssen. Es wird auf drei Gewinnsätze gespielt (best of five). Kurze Bälle direkt hinters Netz oder seitlich gespielt, die Aufgrund der körperlichen Einschränkung nicht mehr erreicht werden können, sind zwar fies, aber gemäss Reglement zulässig.

    Beim Aufschlag ist folgendes zu beachten. Der Ball muss nach dem Aufschlag die Grundlinie passieren. Wiederholt werden müssen Aufschläge, wenn der Ball auf der Seite des Rollstuhlfahrers nach dem Aufspringen die Seitenlinie des Tisches passiert, wenn der Ball zum Netz zurückrollt, auf dem Tisch liegen bleibt oder über das Netz auf die Seite des Aufschlägers zurückspringt. Ansonsten sind die allgemein geltenden Aufschlagsregeln zu befolgen.

    Bedingt durch die körperliche Behinderung ist die Balance der Personen im Rollstuhl teilweise eingeschränkt. Verliert ein Spieler oder eine Spielerin während einem Ballwechsel das Gleichgewicht, so darf er oder sie sich zu dessen Wiedererlangung bis zum nächsten Rückschlag kurz auf dem Tisch aufstützen. Das Weiterspielen in aufgestütztem Zustand ist jedoch nicht gestattet. Es wird in der Folge als Punktverlust gewertet.

    Der Einsatz der Bremsen am Rollstuhl ist individuell verschieden und nicht reglementiert. Fuss und Fussstützen dürfen den Boden während des Ballwechsels nicht berühren.

    Die offiziellen in der Schweiz geltenden Tischtennisregeln (gemäss ITTF Handbuch) sind hier zu finden: 
    STT-Reglemente